Equisetum arvense (Paardenstaart/Heermoes)

Heermoes is inheems in Europa, maar komt nu ook voor in Noord-Amerika en Azië en in Noord- en Zuid-Afrika. Er bestaan verschillende variëteiten van Equisetum arvense. Belangrijk is dat voor fytotherapeutisch gebruik wel degelijk Equisetum arvense wordt gebruikt en niet de verwante soorten zoals Equisetum palustre, Equisetum silvaticum of Equisetum hyemale, die teveel toxische alkaloïden kunnen bevatten.

Galenus noemde het een uitstekend geneesmiddel voor pezen.

Equisetum is remineraliserend, wondhelend en bindweefselversterkend. Het bevordert de aanmaak, herstel, elasticiteit en souplesse van bindweefsel door het ondersteunen van de synthese van volwaardig collageen. Hierdoor herstelt, versterkt en versoepelt Heermoes het skelet, kraakbeen, pezen en gewrichtsbanden.