LACTOBACILLUS

Beschrijving

Lactobacillus

Inhoud: 100 caps

Ingrediënten:

Fructo-oligosaccharides (polysaccharide) 245mg – Complex melkzuurbacteriën 100mg met ca 5 miljard kiemen van: Bifidobacterium lactis  – Bifidobacterium longum – Lactobacillus acidophylus – Lactobacillus casei – Lactobacillus rhamnosus – HPMC (cellulose vega capsule) 95mg – Chlorophyl (kleurstof capsule) 5mg.

Gebruik:

3 x daags 1 tot 2 capsules voor de maaltijd met een ½ glas water.  Koel bewaren: <18°C

Notificatie: AS 34/140

Omschrijving:

Prebiotica

Prebiotica is een verzamelnaam voor nutriënten die onverteerbaar zijn door het menselijke spijsverteringskanaal maar die afgebroken worden door micro-organismen in de darm, wat leidt tot een gezondheidsbevorderend effect.

De oude definitie van prebiotica was: “een niet-verteerbaar voedselingrediënt dat de gastheer gunstig beïnvloedt door selectief de groei en/ of activiteit van 1 of een beperkt aantal bacteriën in de dikke darm te stimuleren en zo de gezondheid van de gastheer verbetert”. Tegenwoordig is deze definitie losgelaten en worden prebiotica aan de hand van 3 criteria gedefinieerd.

• Ten eerste moet een prebioticum maagzuurresistent zijn, mag het niet kunnen worden gehydrolyseerd door enzymen in het spijsverteringskanaal van de mens en mag gastro-intestinale absorptie niet mogelijk zijn.
• Volgens het tweede criterium moet een prebioticum vervolgens intact aankomen in de darm waar het gefermenteerd kan worden door het darmmicrobioom.
• Een derde voorwaarde is dat prebiotica selectief de groei en/of activiteit stimuleren van die darmbacteriën die bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van de gastheer.

 

Belangrijk is dus dat een prebioticum niet gemetaboliseerd kan worden door allerhande micro-organismen maar specifiek door gezondheidsbevorderende micro-organismen. Deze gezondheidsbevorderende micro-organismen metaboliseren prebiotica waarbij metabolieten ontstaan zoals korteketenvetzuren (SCFA) en bepaalde neurotransmitters. Acetaat, butyraat (boterzuur) en propionzuur behoren tot de groep van SCFA. Deze SCFA zijn verantwoordelijk voor een groot deel van de algemene gezondheidsbevorderende werking van prebiotica.

De meest onderzochte vormen van prebiotica zijn inuline en fructo-oligosachariden (FOS).

Prebiotica worden vaak ingezet bij antibioticagebruik, bacteriële infecties van de darm, chronische constipatie, diarree, chronische inflammatoire darmziektes zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa en het prikkelbaredarmsyndroom (PDS).

Vaak worden prebiotica tegelijk met probiotica ingezet als synergisten ter ondersteuning van een goed gebalanceerd microbioom.

Probiotica

Het woord “pro-biotica” komt van “pro”: voor en “bios”: leven.

De FAO (Food and Agricultural Orgization) definieert “pro-biotica” als: “Levensvatbare micro-organismen, die wanneer in voldoende hoeveelheden toegediend, een gunstig effect hebben op de gastheer”. Kortom: probiotica zijn dus levensvatbare micro-organismen die een positief effect hebben op onze gezondheid.

Je vindt ze in voeding en voedingssupplementen. Vaak zijn het stammen van Lactobacillus of Bifidobacterium species. De verschillende stammen probiotica hebben ook verschillende effecten.

Verschillende wetenschappelijke studies hebben bewezen dat probiotica bijdragen tot een goede darmwerking en een verhoogde weerstand. Desondanks heeft EFSA, het Europees voedselveiligheidsagentschap, tot op de dag van vandaag, nog geen enkele gezondheidsclaim erkend. In België en in sommige andere Europese landen mag het woord “probiotica” zelfs niet op de verpakking worden gebruikt, omdat EFSA dit als een (niet-erkende) gezondheidsclaim beschouwt.

 

Een voedingssupplement mag niet als vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl worden gebruikt. De aangegeven dosering niet overschrijden. Goed gesloten en buiten het bereik van kinderen bewaren.