Centella asiatica (Waternavel/Gotu kola)

Gotu kola is een groenblijvende plant die veel voorkomt in Oost-Azië en in grote delen van Zuid-Afrika. Extracten van het blad en van de gehele plant worden gebruikt voor een verscheidenheid van aandoeningen, waaronder veneuze insufficiëntie, spataderen, wondgenezing, sclerodermie, en littekens.

Er zijn slechts enkele studies bij mensen uitgevoerd. Uit gegevens blijkt dat Waternavel bij patiënten met chronische veneuze insufficiëntie het oedeem in de onderste ledematen vermindert in vergelijking met placebo.

Triterpenoïden zijn geïdentificeerd als actieve bestanddelen in Centella asiatica, die de synthese van collageen type I en mucopolysacchariden door de fibroblasten stimuleren waardoor de plant wondhelend werkt. Daarnaast zorgen de flavonoïden (quercetine en kaemferol) via de gekende vitamine P- werking (zie Bioflavon) voor de verminderde fragiliteit van de haarvaatjes en de verbeterde veerkracht van de aderen.